Polecane restauracje dla wegetarian w Szczecinie

Obecnie coraz więcej osób świadomie wybiera dietę bezmięsną i przechodzi na wegetarianizm czy weganizm. Wyniki badań pokazują spore różnice między wegetarianami, a konsumentami mięsożernymi. Wegetarianie posiadają zwykle lepszy wskaźnik BMI (indeks masy ciała), niższy cholesterol i ciśnienie krwi, rzdziej też chorują na miażdżycę, cukrzycę, nowotwory – jarosze są mniej narażeni na zawał serca. Natomiast badania przeprowadzone przez Niemieckie Centrum Leczenia Nowotworów wykazują, iż wegetarianie żyją dłużej niż przeciętny mięsożerca. Nie od dziś wiadomo, że wiele groźnych chorób spowodowanych jest właśnie dietą opartą na mięsie. Prócz niebezpiecznego cholesterolu w mięsie znajdują się substancje toksyczne, komórki raka, wirusy, pestycydy oraz antybiotyki. Osoby stosujące dietę wegetariańską są wolne od takich zagrożeń –  za to cieszą się dobrym zdrowiem i szczupłą sylwetką.

Z myślą o osobach, które wybrały dietę bezmięsną coraz częściej w Szczecinie powstają restauracje, bary i knajpki wegetariańskie. Poniżej przedstawiam miejsca, które specjalizują się w smacznych i ciekawych daniach jarskich, w których też znajdą coś do zjedzenia osoby będące na diecie bezglutenowej.

Gdzie w Szczecinie mona tanio i dobrze zjeść w restauracji wegetariańskiej – adres? Jakie są polecane i najlepsze restauracje dla wegetarian? Gdzie w Szczecinie zjeść smaczne danie – obiad wegetariański?

1. Restauracja AMAR na ulicy Śląskiej 9

Menu tej restauracji skomponowane jest pod kątem kuchni wegetariańskiej, wegańskiej i makrobiotycznej. Przy spokojnej muzyce można delektować się smakiem warzyw z grilla, pierogów z soczewicą, wykwintnych grzybków, ciasta z mąki razowej, czy naleśników z mąki razowej z musem jabłkowym, konfiturą brzoskwiniową lub pastą warzywną. Każdego dnia Klientom restauracji oferowane są nowe dania główne i zupy, przygotowywane ze świeżych i nierafinowanych produktów. Dobrze tu zjedzą nie tylko wegetarianie, ale każdy kto dba o zdrowie,  sylwetkę i świetne samopoczucie. Warto wspomnieć, iż Amar oferuje również usługi cateringowe – zamówienia można składać telefonicznie w godzinach od 12 do 17 ( tel. 91 433 33 90). Restauracja Amar czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 11.00 – 20.00, a w soboty od godz. 12.00 do 19.00.

2. Green Way – Food for life przy ulicy Krzywoustego 16

Green Way posiada bogate i oryginalne menu wegetariańskie. Zamówimy tu między innymi zielone kopytka, kotlety z cieciorki i warzyw oraz obłędne pierożki. W ofercie baru znajdziemy orientalną koftę indyjską – pod tą nazwą kryją się kotleciki sojowe z sosem śmietankowo-pomidorowym z ryżem pełnoziarnistym i surówkami. Dla smakoszy makaronów przygotowano pełnoziarniste penne, lazanie z warzywami, a na deser można zamówić jogurtowy koktajl czy znakomite ciasto marchewkowe.

Green Way – Food for life otwarte jest od poniedziałku do piątku w godz.od 10.00 do 21.00, a w soboty od 11.00 do 19.00 (telefon 91 450 92 28).
3. Salad Store w CH Galaxy przy al. Wyzwolenia 18-20

Salad Store oferuje duży wybór zdrowych i smacznych sałatek, m.in. możemy tu zamówić sałatkę grecką, hawajską, norweską, ogrodnika czy Healthy Halsa. Ceny nie są wygórowane i wahają się od 16 zł do 23 zł (w zależności od rodzaju sałatki i od jej wielkości). Salad Story serwuje także zupy i kremy warzywne, które przygotowywane są z naturalnych składników (bez sztucznych polepszaczy  smakowych). Oprócz tego możemy skosztować świeżo wyciskanych soków lub delektować się  pysznymi tartami warzywnymi i jogurtowymi deserami.
Salad Store w CH Galaxy czynne jest od poniedziałku do soboty w godz. 9.00 – 21.00, a w niedziele od 10.00 do 20.00 (tel. 91 48 39 137).

5 comments on “Polecane restauracje dla wegetarian w Szczecinie

  1. Niedługo odwiedzi mnie przyjaciółka z Warszawy – zagorzała wegetarianka. Możecie polecić jakieś miejsce w Szczecinie, w które mogłabym ją zaprowadzić, żeby była zadowolona z menu? Nie znam się kompletnie na wegetariańskim jedzeniu, jestem mięsożerna i najchętniej zaprosiłabym ją na kebaba.

  2. Szukam restauracji wegańskiej w Szczecinie, w której mógłbym zamówić catering na dużą imprezę (około 40 osób). Czy wymienione lokale oferują coś takiego? Planowany termin to połowa września. Z góry dziękuję za informacje.

  3. Szukam restauracji lub firmy cateringowej, która oferuje dania wegańskie z dostawą do domu / biura i świadczy usługi długoterminowe, np. na codzienne dostawy lunchu. Spotkałam się z tego rodzaju usługami w Wielkiej Brytanii i bardzo mi się podobały. Chętnie korzystałabym z takiej formy w Szczecinie.

  4. Czy istnieje jeszcze “I krowa cała” przy Green Way na Krzywoustego? Mieli tam świetne wegańskie burgery. Jak ostatnio byłem w Szczecinie to często tam wpadałem. Niedługo wybieram się tutaj ponownie na trochę dłużej i chętnie bym tam wpadł 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *